香菇素肉捲
香菇素肉捲
材料:醃料 1.香菇20個2.糖 15g 3.醬油3大匙 4.醬油膏3大匙 5. 蛋3個 6. 五香粉適量7.胡椒粉適量
材料:魯料 1.糖適量 2.水少許 3.醬油3大匙 4.醬油膏3大匙 5. 五香粉適量
1.將香菇頭用水泡軟約5至6小時,整個頭可以壓扁,用摧子打至纖維分開,再放入冷藏用醃料泡一整天。
2.只取出香菇頭用蔬菜油炸成金黃色備用。
3.用蒟蒻把香菇頭包捲起來用竹牙籤固定,也可以加自己喜歡的青菜(如紅蘿蔔、芹菜、小黃瓜等)。
4.起油鍋把蒟蒻香菇捲,略炒一下加入魯料再調味後,魯至收汁即可。
PS:剩下的香菇頭就是所謂的素肉,炒菜炒飯都可以加入,增加香味,還可以直接配飯喔!
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