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2026年10月5日星期一

【雲南】一個缺氧但不缺信仰的“小布達拉宮”〈噶丹·松贊林寺〉-走進消失的地平線〈香格里拉‌〉

                                              


位雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市區約5公里的〈噶丹·松贊林寺〉,被譽為“小布達拉宮”,景區海拔約3300公尺,是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院,也是了解藏族文化和建築藝術的絕佳地方,它依山而建,坐北朝南,外圍築有橢圓形城垣,札倉、吉康、主康殿三大主殿位於寺中心的製高點,大殿為五層藏式建築,雕樑畫棟,頂部為鎏金銅金頂,金碧輝煌。〈札倉大殿〉是全寺的核心,也是僧眾學習經典、舉行法會的最高學府的地方,它的後殿供有三尊高達約三層樓高的鎏金銅像,宗喀巴、彌勒佛、七世達賴喇嘛。〈吉康殿〉是藏密政教合一的最高統治機構之一,內正中供奉格魯派創始人宗喀巴大師的佛像,四壁繪有八大藥師佛等壁畫,堪稱精美。〈主康殿〉又稱釋迦牟尼殿,位於札倉之東,供奉釋迦牟尼佛像。三座核心大殿的周邊有八大康參、僧舍等建築簇擁在周圍,整體佈局就像一朵盛開的蓮花,層次分明,錯落有致,而整座松贊林寺外形又猶如一座古堡,金頂在陽光下熠熠生輝,氣勢恢宏⋯



                   

在噶丹·松贊林寺景區遊客中心,購票後搭乘景區觀光車前往寺院入口(因為景區入口車輛管制無法進入),當然也可以步行前往入口處,但高原上 2-3公里的路程並不輕鬆喔!
                       
在噶丹·松贊林寺景區遊客中心“香格里拉一個缺氧但不缺信仰的地方”標語
                              
在噶丹·松贊林寺景區遊客中心海拔3300公尺“香格里拉一個離天堂最近的地方”一面牆兩組標語

                                
噶丹·松贊林寺入口景區車站,下車後迎面是而來,就是整座松贊林寺外形猶如一座古堡、色彩鮮明矗立在山邊
                                     

                       
噶丹·松贊林寺入口
                              
進了寺門看似住宅式的長巷,後面是一條約140-190個陡峭的攀登天梯通往主殿廣場,因為高海拔務必緩慢攀登,可稍作休息,以防高反喔!
                          
                                
                        
由攀登天梯直接上一條約140-190個陡峭的階梯,通往主殿廣場,因為高海拔務必緩慢攀登,可稍作休息,以防高反喔!

                           
緩慢攀登,邊爬、邊往回拍⋯稍作休息,以防高反最好的方法
                               

                               
〈噶丹·松贊林寺〉以白、紅、黃為主的建築很有藏區特色
       
                     
每個轉角都能看到不同建築的美

                              
在上到主殿廣場之前的小平台稍作休息,就可眺望松贊林寺入口前的“拉姆央措湖”
                   
                                               
                  


再繼續一小段陡峭的階梯直通主殿廣場
                                       
主殿廣場最旁邊以白、紅、黃為主,窗戶、門檻建築都很有藏區特色
                                 
松贊林寺是一個寺廟群,主殿“扎倉大殿”高聳入雲,金頂在陽光下熠熠生輝,與“吉康殿”、“主康殿”兩座大殿周邊的轉動經筒、祈福八大康參、僧舍等建築,錯落有致地分佈在周圍山脊上,形成眾星拱月之勢


                                                
主殿“扎倉大殿”前的轉動經筒,必須按照順時針方向旋轉
                        
                                 
〈札倉大殿〉是全寺的核心,也是僧眾學習經典、舉行法會的最高學府的地方,牠的後殿供有宗喀巴、彌勒佛、七世達賴喇嘛,它與〈吉康殿〉的建築都五層,但遊客參觀的範圍僅限於一層,在一層寬敞恢宏的大殿內,順時針繞行,感受108根柱楹帶來的震撼、欣賞精美的壁畫與佛像,但不可拍照只能親眼目睹

                              
〈札倉大殿〉是全寺的核心,也是僧眾學習經典、舉行法會的最高學府的地方,牠的後殿供有宗喀巴、彌勒佛銅佛、七世達賴喇嘛,〈吉康殿〉是藏密政教合一的最高統治機構之一,內正中供奉格魯派創始人宗喀巴大師的佛像,四壁繪有八大藥師佛等壁畫,堪稱精美、〈主康殿〉又稱釋迦牟尼殿,位於札倉之東,供奉釋迦牟尼佛像。三座核心大殿的周邊有八大康參、僧舍等建築簇擁在周圍,整體佈局就像一朵盛開的蓮花,層次分明,錯落有致,而整座松贊林寺外形又猶如一座古堡,金頂在陽光下熠熠生輝,氣勢恢宏⋯

                     
進入大殿需脫帽、摘墨鏡,嚴禁拍照,不可用手指點佛像,不要踩踏門檻、穿著需得體,避免穿著短褲、短裙,進入寺院
                                          
〈吉康殿〉頂層觀景台正中央,鎏金銅的“法輪雙鹿”,中間是一個法輪(象徵佛法),兩側各有一隻鹿(象徵聽聞佛法、溫順與祥和)。也是象徵佛陀在鹿野苑初次講法(初轉法輪),代表佛法常轉、眾生聽聞、吉祥圓滿
                      
                   
〈吉康殿〉是藏密政教合一的最高統治機構之一,內正中供奉格魯派創始人宗喀巴大師的佛像,四壁繪有八大藥師佛等壁畫,堪稱精美。遊客不僅可以參觀底層的大殿,還可以沿著樓梯向上攀登,到達頂層的觀景台,俯瞰整個松贊林寺建築群(包括錯落有致的僧舍、紅牆金頂)以及遠眺“拉姆央措湖”的全景,視野極其開闊壯美

                                          

                        
〈吉康殿〉的建築風格是典型的藏式碉樓,其屋頂特徵是鍍金銅瓦和殿宇屋角的獸吻飛簷,這些裝飾具有鮮明的藏傳佛教藝術特色
                           
近距離欣賞藏式建築精美的獸吻飛簷與鎏金銅瓦,感受其莊嚴與華美
                     
                          

                                
                               
                             
                        
“獨克康參”的「康參」是按僧侶籍貫或來源劃分的地域性僧團組織,八大康參如同八瓣蓮花,簇擁拱衛著中央的三大主殿,高矮錯落,立體輪廓分明,既襯托出主殿的雄偉,也寓意著佛門聖地的潔淨祥瑞
                       
環繞周邊的八大康參、僧舍等建築
                        
                          
                         
                                           
巧遇僧人們準備或結束早課的身影

                                 
                            
紅白牆、金頂的幾何線條,在大藍天下很適當合拍攝藏式建築的光影與局部特寫     
                     
在寺院入口前那段著名陡峭的攀登天梯台階,務必靠左側向上攀登,參觀各大殿後,再從右側下來,也是藏傳佛教「左上右下」 的重要禮儀

                     
「左上右下」繞一圈回到景區車站
                          
                                 
在松贊林寺週邊和獨克宗古城內,有不少由藏族家庭經營或主打藏家菜的餐廳,可以體驗到非常正宗的藏族家庭氛圍

                           
藏族家庭餐廳收藏唐卡壁畫
                                           

                                       
藏族家庭餐廳裝飾,祖先留下來的動物皮草衣服
                          
高海拔水不容易煮開,所以每天慢火現熬6小時的牛骨湯底,湯色成奶白的犛牛肉火鍋,肉塊很大,記得一定要先喝湯喔!很濃郁!現烙的青稞餅邊帶焦脆、配上現場自製酥油蜂蜜茶,好吃到忘了拍照⋯
                                         
餐後還會推銷售一下他們去高的山採收的藏紅花、天蔴、蟲草、川貝等







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