溫哥華一起爬山的那些日子-Falls Lake@Coquihalla(89),

Falls Lake位於高海拔的#5 Coquihalla 高速公路在#221 Falls Lake往右出口再往左通過高速公路圓形的地下道路(又稱涵洞)，再往上約500公尺就有小型停車場，但冬天厚厚的積雪，要看溶雪的狀況而定可以停在路邊，今天我們就比3月份更前進一段路離小型停車場約200公尺的路邊停車，但比起3月份的熱絡數十台車，今天只有我們一台車，人都到那兒去了？



雖然才剛旅行回來連行李都尚未整理好，龐大的記錄與照片只能慢慢消化、慢慢寫，但是本著不要有理由、不要想太多，生活還是要推進、爬山還是要繼續的心情，每到星期六與大自然的約會順理成章就出發了！尤其經過這一次旅行，更了解平時爬山鍛煉身體是非常重要，沒有強健的身體什麼美景當前都無法欣賞，所以雖然氣候不是很穩定，但是憑著探路郊遊的心情前往Coquihalla ，發現今年雪溶化的程度比較快，停車場已經可以開到半路了，原先計劃到 Yak Peak探路， 結果幾座Thar Peak、 Nak Peak、 Yak Peak連結的山，山嵐瀰漫完全看不到山頂，在高速公路#221出口中間的登山口也不清楚，只好改道爬Thar Peak 結果才上到約1/3的路竟然下起雨來，沒有穿防水衣服的 Brad有點失算，(雨衣是登山的必備品喔！)而且山頂一樣山嵐瀰漫應該看不到景色，這一群美景取勝鍛煉身體為附的家伙當然又改道，上每次都想去又嫌太輕鬆的Falls Lake。與Zoa Peak同一條登山口尚未左轉的半路有標誌，往Zoa Peak的路，雪也退到可以看出路面，說也奇怪雖然這邊不是那麼的熱門每次至少有二、三個登山者，但是今天卻完全看不到有任何爬山的人，Falls Lake的 Trail 也因為厚重的積雪被踏得有些改道，幸好我們還有方向感才又順利找到原來的Trail，但卻意外的發現Falls Lake其實它也是一個很有魅力的冰河旁小高山湖，在半夢、半醒、半溶之間還蠻美，其實山不在高、景不在遠湖光山色就是美，寧靜的湖光山色當下的心情讓我們開始玩起室外攝影棚，所以綜合幾條路我們今天也算是有鍛煉到身體，其實Falls Lake夏天是一個有山、有水很好的露營區喔！(2018/05/20)

原先穿梭在後面山底下，橫著找#221出口之間的登山口，但是越來越濃的山嵐瀰漫，改到去爬 Thar Peak 吧！

Falls Lake 是在後面往Zoa Peak Trail 半路標誌左轉約1公里，網上登山資訊寫來回3公里簡單爬山行程

旁邊環繞雪山

湖水還在半夢半醒之間

美景當下有人不甘寂默想把這裡變成戶外攝影棚，只好推動枯木當小船滑到旁邊的大枯木以便更接近剛溶冰的湖面

終於可以在湖面雙宿雙飛了！

寧靜的湖面如鏡子一樣喔！

借用枯木小船與半溶的湖面對影成雙人

午後的藍天，停車場的雪尚未完全溶化

南美洲-神秘印加文化秘魯之旅-準備前篇

這幾年開始認真面對自已人生並對自已負起責任來，用旅行加記錄來留下滿滿的回憶，真的不能等到走不動了！後悔什麼都沒有留下(就是每一個人都懂的道理“未甲土豆才想未甲土豆”啦！)，不敢說玩遍北美至少追尋著世界地理雜誌所推薦人生必遊50大地理歷史奇特的景觀，用劃大餅吃小餅的方式一一慢慢的規劃，北美總算暫告一小段落往南美出發了！趁尚有體力當然要把困難的先完成，其實早在2014年行程的規劃藍圖就已經出廬，人員也齊全但又退縮，因為怕照顧不了十幾位參加的人，必竟又是高山城市、又是爬山真的不容小覷，2016年底鼓足勇氣再次規劃，因為好朋友臨時身體不適又告吹真是一波三折，不過好朋友的狀況也提醒我們不能再等喔！😥，唸唸不忘七大奇景之一，也是目前熱門排行第四的秘魯印加古道一直都在口袋名單裡，在1983年被列為聯合國教科文組織世界文化遺產(UNESCO)，並於2007年被選為新七大奇觀之一，所以2017年底第三次又動起念頭，這次真切告訴自已無論如何都想完成心願走它一遭。😘

行程的規劃:

秘魯國內如何搭飛機比較順利完成除了Machu Picchu 馬丘比丘這位主角外，還有旅行最想嘗試特殊體驗不同文化、地理、環境、生物等等把它總結起來量身定製一條屬於適合自已的行程。

亞馬遜叢林熱帶雨林的特殊地理環境生物、Cusco 高山城市的古印加文化、Machu Picchu 馬丘比丘印加古道、登上Huayna Picchu眺望Machu Picchu 馬丘比丘這座雄壯古城像似展翅飛翔的老鷹、Puno被稱為通往世界最高通航湖泊 Lake Titicaca 、教科文組織考古界“最大的謎團”之一的Nazca Lines、南美唯一的沙漠綠洲Huacachina與沙丘越野車飛越大丘陵，一片線條隨風起舞千變萬化夢幻永無止境的沙漠、南美三大自然奇景之一的 Ballestas鳥島等等，旅行就是要有取捨，知道什麼才是當地重要的特色，有了重點其它經過的景點古蹟算是順道遊就是附加行程啦！😄

旅館的選擇:

依照行程、地理位置、建築特色、安全提供舒適的休息作為選則的要項例如:

亞馬遜叢林裡的 Resort 就有30多家，當然要選擇有供應熱水，因為濕度高達90％的熱帶雨林，動則滿身大汗一天洗澡的次數與入叢林的次數劃上=等號=外加早、晚🤔，原始叢林小動物、鳥類多到可以成冊(導遊手上那本各種小動物的葵花寶典)不要忘記蟲蚊也是一種動物喔！😪，所以又要與自然接近又要保身，只能選則半開放式但一定要有蚊帳的那種房間浪漫又防蚊。

來到西班牙侵入古印加文化企圖改變別人文化的遺跡，當然也要住進感受了解西班牙人如何霸道留下的軌跡:西班牙式的建築。

Puno 山谷下Lake Titicaca 旁湖邊湖光山色美景下悠遊自在的Resort 也是首選，因為我已經老到遠離背包族，想想旅行遠途勞頓應該有好的休息環境😴，才能養足精神完成夢想，否則一有狀況反而得不償失，絕對沒有勇氣住在有跳瑵的蘆葦屋上喔！😥

Ballestas鳥島港口旁的 Resort不論清晨、中午或黃昏，鳥島上的鳥兒總是自由自在飛翔在你的陽台想得到一點你的青眛，真的鳥兒吹著口哨自由翻滾飛翔把我都看得傻呆了！😘

交通:

飛往南美秘魯都沒有直飛的飛機，這也就是說不管是從亞洲或是從北美要到南美洲都必須要在美國或臨近的國家轉機，雖說困難重重但世界各國蜂擁而來的旅客，與我之前想像偏僻少人知道的景像差了十萬八千里，真的是讓我驚呀不已！

我們選擇最近從北美溫哥華到美國達拉斯4個小時，再從達拉斯轉機到立馬7個小時，已經算是最短的距離了！🤗在達拉斯往立馬的飛機上遇到從日本來的旅行團，他們竟然已經飛行了10幾個小時才到達拉斯，所以他們在飛機上整整可能要花了將近20個小時以上的時間喔！這番折騰相比較之下，感到自己已經非常的幸運，不過有趣的計算一下，從我們家出門到機場飛達拉斯轉機到飛往立馬，總共大約也需要24個小時喔！真是一場體力耐力的考驗！😥

古蹟景點的距離都相當遠，所以一定要搭乘汽車或是他們所謂三輪式的計程車，價格也一定要事先講好喔！因為有人遇到過雖然講好了價錢，還要求其它的費用，所以一定要確認再三才不會誤上賊車喔！(悄悄地告訴你：因為他們的英語都不好為了生意只會說： How much?)目前從街頭到古蹟景點到處都有警察，其實可以看得出來政府已經用最大的力量跟誠意來保護所有的觀光客，因為畢竟觀光事業就是他們目前經濟最大的來源，如果你的時間非常充裕就可以到當地再購買行程慢慢地與搭乘計程車自行前往比價一下，Cusco附近的古蹟景點還可以買到不同組合的套票喔！(BTCI F CuscoTourist Ticket)，如果時間有限就必需每個行程都事先做好所有的準備、談好所有的價格，每一個城市、每一個行程都找好當地司機與導遊喔！連這樣的行程就已經忙到必須要有所取捨，從早玩到晚時間一點都不夠用，哈哈！你相信嗎？連購買紀念品的時間都沒有，不過事先準備所有的行程是可以比較放心、開心去享受所有的過程，而且小的團體當下只要時間許可再加上一點點小媚力要求導遊，還是可以隨時因心情加減調整行程喔！接下來在行程當中再一一的介紹吧！

應攜帶的物品:

藥品:

預防高山症的藥(Diamox  安賜他明Diamox(Acetazolamide)、胃藥、腸胃藥、止吐藥、止瀉藥、止痛藥、感冒藥、個人用藥、其實這些藥有的都是家常必備藥，因人因體質而異，平常身強體健並不表示就不需要，備而不用是最好的選擇喔！

裝備:

手套、防雨衣、登山鞋、便鞋、防曬防蚊帽子、變壓器(有的旅館已經有兩用的電壓110V和220V)、防蚊藥、照相機、頭燈、長褲、長袖、coca leaves(當地購買)、水、外套、牙膏牙刷、購買並帶旅遊平安險保單、護手霜、護唇膏、身體乳液和保濕面膜、衛生紙、防曬乳液、太陽眼鏡、登山圍領巾或薄領巾、拖鞋、打針記錄、口罩(鳥島因人而異)、高倍望望遠鏡(鳥島、亞馬遜叢林的動物，當然他們也有貼心的準備，只是要輪流使用)。

背包內必須要有護照、入境卡、登山杖(因人因體質而異但是要記得帶除了登山杖還要帶橡皮套喔！為了保護古蹟怕被破壞)雨衣、輕薄保暖外套一件(早晚溫差大)、防曬小物、乾糧(像我們每餐都飽到撐就用不到了:)、水2L(當地可購買)。

預防針:

每一個國家都有對自已國民出外旅行，所去旅行的國家訂一個標準，當然為安全起見可以去資詢旅行診所的醫生，(當然這又是體質應人而異，但是像保險一樣有保才有保障，高山症也不是一次沒有症狀就終生保障喔！)

尊循加拿大對國民的要求(其實也是為保自已的平安，想要玩得開心還是要安全)。資詢旅行診所的醫生自費施打 Yellow fever 黃熱病、Twinrix(HEP A&B) A、B型肝炎、Typhoid oral Vaccine傷寒口服疫苗，和加拿大政府醫療有補注的Tetanus Diphtheria 破傷風白喉、Written for Ciprofloxacin、Written for Acetazolamide作足了萬全的準備，不怕萬一只怕一萬的絕心，終於可安心出發了！今年一月詢問 Yellow fever 黃熱病的預防針時，結果溫哥華與美國邊界都缺貨，害我擔心一陣子等得到旅行診所的保證才安心，為了接下來繼續旅行要求醫生讓我們施打終身免疫 Yellow fever 黃熱病的預防針(其實這是去過非洲看動物的朋友給的建義啦！這樣什麼都不怕，可以到處趴趴走了喔！)

紀念品:

其實紀念品一直都不是我旅遊的重點，但是值得一提的是南美洲特殊駱駝科動物(離開秘魯前與Lima導遊閒聊時提起的四種南美洲特殊駱駝科動物，牠們都生長在高原地區，哈哈！其實秘魯幾個城市都有點高好嗎？):😥接下來的旅程再介紹牠們可愛的模樣…

Vicuna :生活在高原地帶野生的駱馬長得有點像駱駝，其毛柔滑若絲，比羊毛還細而被視為上品，從前印加人曾將其專供王族享用。

Guanaco :原駝體型高大，高約1.07-1.22米重90公斤，牠們的眼睛很大呈褐色步履活躍。

Vicuna 和Guanaco 目前很少生產毛製品是保育動物喔！

Llama :大羊駝或家羊駝，在印加帝國及其他安地斯山脈地區是原住民廣泛蓄養的動物，大羊駝是用來背負重物、製造纖維以及作為食物用。

Alpaca :羊駝或駝羊，外形有點像綿羊也是目前毛製品的主要來源，還是外銷產品之ㄧ，幾個大品牌網統上隨時都可買到，我們到達的時間剛好慶祝母親節比網上便宜50%喔！還有不論商店、街頭或是古蹟景點到處都可以買到當地人手工打製的毛製品。最普遍的毛製品：毛衣、大衣、印加色彩濃厚的雙面毛帽(兩邊不同顏色喔！)、圍巾、室內拖鞋、壁畫、穿傳統服裝的小玩偶等等。

秘魯的食、衣、住、行：

食：

忙碌的早晨街頭巷尾的小販用塑膠袋裝自製的飲料，布袋裝的大餅中間夾帶著食物，其中有一天導遊太早來不及吃早餐，他與司機就買了這樣的一份早餐，看起來應該很可口喔！自從古代就有梯田式的農地耕種，農產品也非常多樣化，像是之前北美熱銷的Quinoa 它的最大的產地竟然是南美，以前尚未盛行之前它就是秘魯的主食，現在因為經濟效益比較好就專攻外銷了！還有讓你猜也猜不到的洋芋竟然有2500百多個種類有嚇到了吧！😯所以可想而知印加古文明裡面的農產物品是很豐盛喔！玉米粒又大、又飽滿、又Q、種類也不少，吃了會上癮喔！再則像是最有名紫玉米飲料是用一比三的水加上鳳梨等一些水果熬煮一個小時後再稀釋天然原味的飲料，忘記問一下它有沒有其它的功效。

衣：

一般的人穿的都比較舊款式的服裝，羊駝毛料也是他們最主要的毛衣來源，但是有很多穿著的傳統服裝的人是想吸引觀光客對他們的青眛與合照或是銷售紀念品，記得喔！拍照之前要先講價錢喔！或是可以用另外一種方式先購買紀念品要求照相合影（這是偷吃步）啦！

住：

偏遠地區一般他們都是住在山谷中的泥土石牆屋，像台灣早期的土角厝。大都市的房子才有剛筋水泥，房子怎麼這麼便宜？錯！更有趣的在秘魯房價跟車價都是用美金計算喔！以秘魯的國民所得來評估，大城市的房子還真的貴到不像樣，😫不過不要灰心在沙漠地帶，政府官員希望你去開發所以土地是免費的，你能蓋多少、圍多少房子土地就是你的，只是沒有跟他們確認是不是一定要有秘魯的國籍，還是要像亞馬遜叢林有一個族群必須跟他們通婚才可以加入，要佔地為王的人動作可要快喔！

行:

一般像Lima和 Cusco這種大城市的交通都很擁擠，地名標示的不清楚交通有時候很混亂，外地人不習慣根本沒有辦法在那邊開車，因為當地人的開車技術就像古印加文明文化的石頭一樣，連一片小紙片都無法插進的情況下 ，還要想辦法見縫就插，如果你沒有這個能力根本開不了車喔！所以當時放棄自駕遊是正確明智的選擇。

秘魯旅遊的心情後記：

目前旅遊當中都有習慣隨手做紀錄，但是為了這一次精簡的行程放棄使用 IPad，只好又回復到最原始的方法用手寫下來，😪才知道已經依賴太久的文明一下子不習慣😅。

完成馬丘比丘這個主角所有的爬山行程結束後，心情是愉悅的、身體是疲憊的，我想每一個人的感受都是雷同吧！等我們搭乘四點鐘的火車下山時，我緊緊的依偎在座位上看著火車下山沿路的風景，聽著來自各地聚集在這裡的英雄好漢，談論他們對這個世界七大奇景之一的觀感，（我不是偷聽喔！是因為他們興奮的語氣大聲到我不聽都不可以啦！😉），一對看起來大約6、70歲的英國夫婦與兩個年輕的小伙子，在火車上對面而坐聊起天來，英國太太說：他們太興奮了！終於完成他們的夢想，他們是直接坐火車和巴士到馬丘比丘，先生還因為高山症頭痛感覺都快要爆裂，她還拿出他們的高山症用藥給這對年輕人看，一下子英國太太又溫柔的把頭靠在先生的肩上說：僅管如此他們還是覺得非常值得去參觀見證馬丘比丘這一個偉大古蹟的盛舉，這對年輕人給予他們最大的鼓勵說：太厲害了！你們辦到了！他們今天也剛完成三夜四天印加古道的健行，雖然疲憊但是也覺得很值得，四個人說出心中的感想後開懷的大笑，再用火車上給的飲料乾杯比此祝賀⋯⋯聽到他們溫馨的對話我的臉上不敢有任何表情，只有眼角微微的瞄他們一下，但在內心表示100個讚同喔！接著繼續我窗外的風光，心沉澱在這幾天的特殊奇景中，雖辛苦也已經完成了！😅